top of page
כאבי גב מאמרים
כאב גב
כאבי גב עליון ברפואה סינית
כאבי גב עליון
כאבי גב עליון עלולים להיגרם מיציבה לקויה, פציעות, בלטים/ פריצת דיסק או בעיות אחרות, כגון דלקת פרקים/ אוסטאוארטריטיס
מיקום כאבי גב עליון מתייחס לאזורים שבין בסיס הצוואר (חוליה C7) ועד לאזור עצם השכמה.
למרות שכאבי גב עליון שונים באופיים מכאב גב תחתון, מטופלים מתארים את הכאב לפעמים שורף, חד, תחושת נוקשות וכיווץ בשרירי הגב ואפילו נימול והקרנה לגפיים.
טיפול בכאבי גב עליון בדיקור סיני
שכיחות כאבי הגב היא מבין הגבוהות באוכלוסייה ועולה עם הגיל .כ-80% יסבלו מכאבי גב כרוניים במהלך חייהם הבוגרים.
הסיבות השכיחות לכאבי גב-
תנועה חדה, יציבה לא נכונה, הרמת משאות כבדים, ישיבה ממושכת, (נהגי משאיות, מוניות, פקידים ועוד) חוסר פעילות גופנית, הריון, השמנת יתר ועוד. כל אלו מחלישים את שרירי הגב ואז אפילו תנועה קלה עלולה לגרום לכאב.
האם דיקור סיני יכול לעזור בכאבי גב עליון?
הדיקור הנו כלי מדהים לטיפול עם אפקט מידי ברוב המקרים, הן בכאבי גב אקוטיים והן בכאבי גב כרוניים.
הטיפול אינו כואב!
המחטים מוחדרות בעדינות לתוך נקודות דיקור על גבי המרידיאנים ומושארות בתוך הגוף לזמן של בין 20-40 דקות.
תלוי בחומרת הבעיה, לעתים יש מצבים בהם המטפל ישתמש במכשיר אלקטרו-אקופונקטורה על מנת ליצור סטימולציה חזקה יותר על מנת להביא לשיפור בכאב.
שילוב של עיסוי טוּי-נַא לכאבי גב עליון ושכמות, מצוין להמרצת הדם ולשחרור השרירים הכאובים.
כאב גב עליון כתוצאה מחשיפה לרוח או לקור, יטופל היטב בשילוב מוקסה וכוסות רוח.
טיפים לסובלים מכאבי גב עליון ולאלה הרוצים להימנע-
ליושבים מול מחשב, יש ליצור סביבת עבודה נכונה, לעשות הפסקות לסירוגין, לקום ולחל. את השרירים...
פעילות גופנית
תזונה- חשובה ביותר למניעת השמנה ומכאן לעומס על שרירי הגב.
מזרן מתאים ואיכותי.
להימנע מנעילת נעלי עקב או נעליים כבדות.
טיפולי דיקור ומגע כגון טוּי-נַא, יטפלו היטב בבעיה גם בשלב האקוטי וגם בשלב כרוני.
לקריאה נוספת על ארגונומיה בעבודה וטיפים נוספים על איך למנוע כאבי גב כאן
אבי פלד רפואה סינית ויעוץ לאורח חיים בריא
כאבי גב עליון? שכמות כואבות?
יש לזה טיפול יעיל!
bottom of page