הטיפול בכאבי מחזור בדיקור סיני
מהם כאבי מחזור?
דיסמנוראה מציינת כאבים במחזור הוסתי המורגשים בבטן תחתונה או באזור הסקראלי (עצם העצה).
הכאבים מכווצים, חדים, "מושכים" ואף מקרינים לגב ולרגליים.
לרוב כאבי מחזור יופיעו לפני הדימום הוסתי ו/או במהלכו ויחלפו לאחר כיומיים שלושה של דימום.
נוכחות קרישי דם גדולים אופיינית גם היא.
לעתים רבות, תופעה זו פוגעת באיכות החיים היומיומית של האישה.
מעבר לכאבים הישירים ישנם עוד סימפטומים החלים בו זמנית וכוללים חוסר שקט, התקפי בכי, כאבי ראש במחזור, תאווה למתוקים,
נפיחות בבטן, רגישות בחזה ועוד.
הרפואה המערבית מפרידה בין דיסמנוראה ראשונית- כאבי מחזור המיוחסים יותר לגיל ההתבגרות (אך יכולים להתפתח גם בגילאים מבוגרים יותר) ומופיעים ללא כל בעיה אורגנית, זיהומים, גידולים או גורמים אנטומיים.
הטיפול המודרני יכלול משככי כאב ונוגדי דלקת.
דיסמנוראה משנית מקושרת יותר (אם כי לא בהכרח) לכאבי מחזור על רקע מחלה אורגנית, זיהומים או גידולים שונים.
הגורמים לכאבי מחזור לפי הרפואה הסינית:
מתח רגשי
תזונה לקויה
עבודת יתר או פעילות מינית אקססיבית /לידות רבות.
באופן כללי, המושג המקושר עם כאבי מחזור ברפואה סינית הוא "תקיעות בזרימת הצ'י" והדם. ככל שהתקיעות חזקה יותר יהיו כאבי מחזור חזקים יותר.
מחזור הוסת ברפואה הסינית:
וסת תקינה צריכה להופיע במחזוריות של בין 26-32 ימים, ללא כאבים או קרישים ,זמן הדימום אמור להיות בין 4-6 ימים
והצבע אדום כהה.
כאשר אנו מדברים על וסת ללא כאבים בעיניים סיניות, אנו בעצם מדברים על זרימה חלקה של צ'י (Chi =אנרגיה) ודם.
מספר דוגמאות להמחשת אופן האבחון הממוקד ברפואה סינית:
נשים הנוטות לאכול בעיקר מזונות מקררים (תוצרת חלב, סלטים וכדומה ) עלולות לסבול מקור מערכתי שיוביל לכאב המתאפיין כמכווץ ותקוע.
מאידך, נשים שתזונתן מתאפיינת באכילת יתר או מחממת מדי, מתובלת, שומנית, שתייה רבה של אלכוהול,
עלולות לסבול ממצב הקרוי "עודף חום" (וליחה) ומכאן לכאב מחזור המלווה גם בעצבנות, ודימום שופע.
-מתח רגשי תוקע את זרימת האנרגיה ועלול להתבטא גם בכאבי מחזור.
האבחנה המבדלת הסינית תתייחס לסוג הכאב, אופיו (כאב חד- עמום) ומיקומו (ממוקד- מפושט).
כל אלו ימקדו את הדיאגנוזה והטיפול במערכת הפגועה.
תהיה האבחנה אשר תהיה, בכל המקרים מתקיים אלמנט של תקיעות (סטגנציה) בזרימת האנרגיה והדם,
אלמנט המוביל לכאבי מחזור.
איך אפשר להקל על כאבי מחזור ברפואה סינית
א. דיקור סיני- המטפל בוחר נקודות דיקור מתאימות על מנת להפסיק את הכאב בהתאם לאבחנה שהושגה.
ב. צמחי מרפא- השימוש בצמחי מרפא סיניים נמצא יעיל ביותר להקלה על כאבי מחזור ומיגור התופעה של כאבי מחזור בכלל.
ג.תזונה- כמו שנאמר למעלה, על פי הרפואה הסינית לתזונה חלק מכריע בהתהוות כאבי מחזור (ומיגורם).
תזונה לנשים הסובלות מכאבי מחזור:
נשים אשר מכניזם כאבי המחזור אצלן נובע מקור, יונחו לתזונה מחממת ולהימנע מתזונה מקררת ומזון נא.
ההפך נכון לכאבים שמקורם בחום.
לצמחוניות ולסובלות מאנמיה, נמליץ על תזונה מחזקת ונוסיף לתזונה אוכמניות, פטל, פטרוזיליה, סלק, מזונות עשירים בכלורופיל (כל הירוקים)
במצבים המאפיינים כאב חזק יותר נמליץ על מזונות מעט חריפים ומפזרים כגון בצל, שום, כורכום, בזיליקום, נענע, ג'ינג'ר, כרוב, ארטישוק ונמנע משומנים רווים, תוצרת חלב, בשר אדום ועוד.
ד. תוספי תזונה- בהתאם למקרה, יתאים המטפל תוספים העשויים להקל על הכאב.
ה. טיפולי מגע: מגע יוצר רוגע ותנועה ולכן נמליץ על טוּי-נַא, שיאצו או רפלקסולוגיה.
אז למה לך לסבול מכאבי מחזור?
אמרו לך שככה זה?
אז אמרו ... יש טיפול שעובד!